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愛知県岩倉市北名古屋市に「さくら個別指導学院」ができるまでの奮闘を、書き残していきたいと思います。塾歴18年目、塾長の國立が実況をお送りします!
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集中に入る儀式
先日「集中するのも学力の一部」という記事を書いたところ、

元講師の岩井先生がコメントを入れてくれていました。

そのコメントの中で集中するための具体的作戦として

「テストの花道」の過去の放送ページの紹介をしてくれました。

テストの花道2011年 11月14日(月)放送「ハマる!集中力」


おぉ!これは良さそう!

早速なかなか集中できなかった生徒に伝えてみます。

えーっと、「集中に入る儀式」として具体的作戦が3つあるようです。

そのテストの花道のページからそのままご紹介を。


・・・・


1つ目 
背筋を伸ばしていい姿勢で勉強する。


背筋を伸ばした状態は、動物でいう尾っぽを伸ばした状態。
これから他の動物を襲う状態なので、「これからやるぞ!」という集中に入りやすい。


集中に入る儀式_e0092453_193783.jpg













なるほど。簡単に出来るし良さそうだ。まずこれから始めてもらおう。


2つ目 
教科書の4つの角を順番に見つめる。


顔を動かさず眼球だけを動かして、教科書の角を右回り・左回り一周ずつ見つめる。
そうすると脳が気が散っていた事柄から意識を遮断し、教科書を見ることに集中するのだ。


集中に入る儀式_e0092453_1937594.jpg













これは!素晴らしい!どこでも手軽に出来るし、なんだか効きそうです。
背筋を伸ばすのとセットでやればさらに良さそうです。

さて、最後の1つは?

3つ目 
鼻と耳と手叩きの儀式。


右手で鼻をつまみ、左手で右耳をつかむ。そして目の前で手を叩き、
左右を入れ替える。 次は2回手を叩いてから入れ替え、
さらに手を叩く回数をひとつずつ、10回まで増やしていく。


集中に入る儀式_e0092453_193726.jpg
















んー、

この儀式は恥ずかしいから塾ではできないな(笑)

罰ゲームとして集中を欠いた生徒にやらせようかなw

最初の2つだけ採用しようと思いまーす。

岩井先生情報ありがとう!活用していきまーす。





今日はこのへんで。

それでは。
by sakura-kobetu | 2013-08-08 19:45 | 塾日記
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