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OFF最終日です。
余談?を。 今日は家でゆっくりと本を読んでいました。 50万部を超すベストセラーの 「スタンフォードの自分を変える教室」です。 本の帯にはこのような記述が。 「これまで抽象的な概念として見られていた(意志力)についての 考え方を根本的に変え、受講者の行動を次々に激変させた スタンフォード大学の超人気講義、ついに日本上陸!」 (意思力)について書いた本のようですね。 学習指導においてこの意思力はとても大切な要素になってきます。 この本が塾の指導に活かせない訳がありません。 指導に活かせるのではないかと楽しんで読むことができました。 読んでみて活かせそうなところを少しだけご紹介します。 ・「意思力」は筋肉のように鍛えることができる。 ・甘いものが自己コントロールを回復させる。 ⇒塾でも入試対策講座で実践中です。 ・瞑想を行うことで自己コントロールのさまざまなスキルが向上する。 ⇒授業前に少しの時間行う塾もありますね。参考にしたい。 ・運動を行うことで瞑想と同様な向上を見込むことができる。 ⇒やっぱ部活も大切かな。吹奏楽部も筋トレがあってよかった。 ・意思力をてきめんに高める手っ取り早い方法は 呼吸のペースを1分間に4回から6回までに抑えること。 ⇒勉強合宿でやってみようか。何より自分でやってみよ。 ・屋外の自然に触れることで自己コントロール力が向上する。 ⇒朝からの自習でぐったりと生徒が疲れてきていたら外へ散歩へ出そう。 ・6時間未満の睡眠が脳を弱くする。 ⇒睡眠不足が脳に与える影響は、軽度の酩酊状態と同じらしい。 やっぱ健康な身体は基本なんだな。引き続き早く寝ることを生徒に伝えよう。 ちょっと後半ダレましたが、 とても面白い本でした。 即効指導に役に立ちそうだからでしょうかね。 生徒たちにとっても数学や社会が 即効役に立つものだったらもうちょっと 食いつき違うかもしれませんね(苦笑) 生徒たちの意思力を育てていきたいと思います! ・・・ さて、連休が終了しました。 明日は午前から張り切って仕事をしたいと思います。 生徒の皆さん、教室は14時半から開いてますから、 自習生は14時半以降に来てくださいね。 今日はこのへんで。 それでは。
by sakura-kobetu
| 2013-05-05 21:48
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