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明日14日土曜日の教室開放は、
朝9時半から夕方5時半までの8時間です。 テスト直前の公立中1・中2生、 公立入試3週前の公立中3生、 君が来るのを待っているよ。 学校のワークが提出ページまで全て終わった生徒には 過去問をあげるからね♪ *** さて、昨日は一日の限界学習量は? なんて話でした。 調べてみた結果、 部活のある平日は3時間半程度、 部活の無い平日は5時間程度勉強できそうだという結果になりました。 さて、今日は休日について考えてみましょう。 パターンは部活ありと部活なしの2パターンですね。 ・・・・・・・休日部活なし・・・・・・ 起床・朝食(7時~7時半) ☆学習可能時間最大4時間半☆(7時半~12時) 昼食(12時~12時半) ☆学習可能時間最大6時間半☆(12時半~7時) 晩メシとフロ1時間(7時~8時) ☆学習可能時間最大3時間☆(8時~11時) 睡眠時間8時間(11時~7時) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おっと! まさかの14時間です(笑) 相当やれますね。 同じことを考えた大田先生が高3時代に13時間という記録を作ったことがあると 言っていたので、この数値、絵に描いた餅というわけでもないのでしょう。 (大田先生は高3の頃、夏休みとか10時間を超える平均で勉強していたそうです!) 最後に部活ありバージョンを確認です。 ・・・・・・・休日部活あり・・・・・・ 起床・朝食・登校(7時~8時) 部活・下校(8時~11時半) 昼食(12時~12時半) ☆学習可能時間最大6時間半☆(12時半~7時) 晩メシとフロ1時間(7時~8時) ☆学習可能時間最大3時間☆(8時~11時) 睡眠時間8時間(11時~7時) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おっと! 部活があっても10時間いけますね(ニヤリ) 休日はやろうと思えば部活があろうとも、 2日で24時間できるということです。 まとめましょう。 1日の限界学習量は・・・ 平日部活ありが3時間半!平日部活なしが5時間! 休日部活ありが10時間!休日部活なしが14時間!! 2週間にすると 中1・2は2週間で83時間!分換算で4980分! 中3は2週間で106時間!分換算で6360分! ですね。 **** さて、ここからアレンジが加えられます。 睡眠時間です。 体が丈夫にできている人は6時間睡眠でもへっちゃらって人もいるでしょう。 人の眠りのサイクルは1時間半なんて言いますから、 体が丈夫な人は6時間睡眠でもいいだろうと考えています。 試しに6時間睡眠にしてみると・・・ 平日部活ありが5時間半!平日部活なしが7時間! 休日部活ありが12時間!休日部活なしが16時間!! ん、こりゃ凄いですね。 *** 限界値を知っていると、ちょっとやそっとの勉強時間では 大したことないように錯覚しませんか? 中学生の生徒が 「1日4時間の勉強って大したことないな。」 こんな感覚が身につくと強いですよね。 2日に渡り、1日の限界学習量についてでした。 今日はこのへんで。 それでは。
by sakura-kobetu
| 2009-02-13 15:30
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